Je fais du yoga depuis quelques années. J’ai commencé par le vinyasa flow et je pratique exclusivement le kundalini depuis 2 ou 3 ans.

C’est aussi la raison pour laquelle les Yomas portent parfois un turban. Dans le kundalini, tout est une question d’énergie, et en portant un turban, nous soutenons le flux d’énergie. Je ne suis pas une érudite du kundalini, donc si tu es intéressé·e par les effets, tu es invité·e à faire des recherches plus approfondies.